Annick HAVARD

Psychologue clinicienne - Intervenante santé au travail - Instructrice MBSR et MBCT
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Soutien et Accompagnement des salariés, mobilisation des ressources personnelles
 

Des interventions souples et personnalisées

 

Face au monde actuel marqué par des changements profonds, les professionnels doivent puiser dans leurs ressources personnelles pour assumer de nouvelles contraintes :

 

 

toujours plus de flexibilité,  d’adaptation, de performances  avec pour objectif de répondre à des exigences croissantes. Il arrive même que l’équilibre personnel, professionnel soit mis à l’épreuve.

 

 

Des interventions personnalisées, souples, adaptées à la demande et aux besoins de chacun peuvent éviter des conséquences négatives en apportant le soutien et l’accompagnement nécessaires au bien-être, à l’équilibre des salariés et donc à leurs performances professionnelles. 

 

 

 

 

 

Mes domaines de compétences 

 

Développement professionnel et personnel : affirmation de soi, coaching professionnel (prise de recul, gestion de son temps, de ses relations au travail),  réharmonisation par rapport à soi-même et à son contexte.

 

Santé :

gestion du stress, équilibre corps/mental (apprendre à se relaxer, à diminuer ses tensions, traitement de la dépendance au tabac, alcool, médicaments, nourriture…).

 

Equilibre psychologique :

aide à la résolution de conflits, accompagnement durant les périodes de transition (prise de poste, restructuration, évolution de l’entreprise), soutien psychologique suite à un choc ou à une situation difficile (décès, maladie, agression, accident, harcèlement…).

 

 

 

 

 

 

 

Modalités pratiques

 

L’accompagnement proposé s’effectue soit en entretien individuel soit en groupe de parole.

Il peut être ponctuel ou se dérouler sur plusieurs séances selon la demande et les besoins.

Il peut s’envisager dans le cadre de la formation professionnelle.

 

Public : toute personne en situation de travail.

 

Nombre de participants : 1 à 8

(intervention individuelle ou de groupe).