Mes domaines de compétences
Développement professionnel et personnel : affirmation de soi, coaching professionnel (prise de recul, gestion de son temps, de ses relations au travail), réharmonisation par rapport à soi-même et à son contexte.
Santé :
gestion du stress, équilibre corps/mental (apprendre à se relaxer, à diminuer ses tensions, traitement de la dépendance au tabac, alcool, médicaments, nourriture…).
Equilibre psychologique :
aide à la résolution de conflits, accompagnement durant les périodes de transition (prise de poste, restructuration, évolution de l’entreprise), soutien psychologique suite à un choc ou à une situation difficile (décès, maladie, agression, accident, harcèlement…).